
REFRAME
Nedeľa 26.7. 2026 11:30- 16:00
Systemické Konštelácie
Chceš zmeniť svoj život?
Zmeňte svoje vnímanie, zmeňte svoj svet.
Sedenia zamerané na zmenu dynamiky.
Cieľom je efektívne pretvorenie situácie a posun v jej vnímaní.
Do akej role sa staviate?
Ako sa v nej cítite?
Čomu by ste o sebe, alebo svete museli veriť, aby ste sa do tej role postavili?
Aká je Vaša motivácia?
Ako to zmeniť?
Priebeh: Začíname jednoduchými cvičeniami, ktoré sa používajú na rozohriatie aj v improvizácii a potom prechádzame ku konštelačným technikám.
Príklad: Vieš čo robiť, ale niečo nekonáš, odkladáš to a nevieš prečo.
Máš načítané knihy, napočúvané podcasty, rozumieš konceptom, ale stále ťa trigeruje tá istá situácia.
Navonok je situácia vyriešená, ale vnútorne sa k nej ešte vraciaš.
Zostávaš v situáciach, v prostedí, alebo s ľuďmi, kde už to pre teba nefunguje, vnímaš, že sa chceš pohnúť a nechať to za sebou a ísť do nového.
Cítiš sa vyčerpane po práci, spoločenských akciách, alebbo interakcii s ľuďmi.
Čakáš kým si si úplne istý, než sa pohneš novým smerom.
Stále vysvetľuješ situácie a čo sa v tebe odohráva, lebo dúfaš, že ten druhý tomu konečne porozumie a zmení sa to.
Vyhýbaš sa otvoreniu podstatných tém, aby si udržal pokoj a pohodu.
Vieš presne čo chceš povedať, ale v danom momente z teba nič nevypadne.
Stále niečo robíš, si aktívny, ale v skutočnosti sa nevenuješ tomu, čo je najpodstatnejšie v danej chvíli, s čím skutočne chceš pohnúť.
Klient sa snaží pohnúť s cenou a ty začneš spochybňovať svoje nastavenie, alebo hodnotu svojej práce.
Priebeh: Naživo si vyskúšame akými smermi sa môže situácia vyvíjať.
Vytvoríme obraz situácie a prejdeme niekoľkými scenármi. Vyskúšame si rôzne roly a niekoľko perspektív. Odhalíme a budeme meniť vnútorné nastavenie, z ktorého vychádzame a sledovať ako sa na základe toho mení vývoj situácie, dynamika.
Je to hlavne o zmene vnútorného nastavenia - zosúladenia toho v čo veríme že sme a toho, kým sktočne vo vnútri sme. Nachádzame náš pohľad a vieru v seba, svoje potreby, emócie. Je to o tom dovoliť si byť sebou, cíťiť, túžiť a jasne to dávať najavo tak, ako to je. Žiť podľa seba.
Kombinuje sa tu práca s presvedčeniami, motiváciami a priama skúsenosť, vďaka čomu je možná okamžitá aplikácia nového nastavenia do života. Nový pocit, ktorý nás naviguje životom.
Keď zmeníš svoje vnímanie, začneš konať inak – a svet okolo teba sa začne meniť.
Si pripravený na zmenu?
Praktické info:
Trvanie: 3-4,5 hod
Kapacita: 10 ľudí
Cena: 100/65 €
Overte si dostupnosť miest cez WhatsApp.